ÇÐȸ ȸĢ
ÀÔȸ ¾È³»
ÇÐȸº¸
ÇРȸ Áö
ȸ¿ø°Ô½ÃÆÇ
ȸ¿øÀÚ·á½Ç
ÀϹÝÀÚ·á½Ç
»çÁøÀÚ·á½Ç
µ¿¿µ»óÀÚ·á½Ç
°ü·Ã»çÀÌÆ®
  ÀϹÝÀÚ·á½Ç
Á¦ ¸ñ Âü»ç³ªÀÌ °¡´Â ±æ
ÀÛ¼ºÀÚ ¹Ú°©¼ö ÀÛ¼ºÀÏ 2011-01-01 10:43:08 Á¶È¸¼ö 2047

http://cafe.naver.com/kbmunhak/410

Âü»ç³ªÀÌ°¡´Â±æ.tif


¿À·¡ Àü ¹é·Éµµ ÃâÀå°¬´Ù°¡ 2Â÷ ¼­Çر³Àü ÇöÀåÀ» ¹Ù¶ó º¸¸é¼­ ¿ì¸®µé ³ªÀÌÀÇ ¹Ý¹Û¿¡ »ìÁö ¸øÇÏ°í È£±¹ÀÇ ¿µ·ÉÀ¸·Î »êÈ­ÇÑ Çرº ÈĹèµéÀ» ±â¸®±â À§ÇØ ¸¸µç °îÀÔ´Ï´Ù.

ÇØÀü ºÎ±Ù ÇØ¿ªÀ» ÃÄ´Ùº¸¸é¼­ ¹«Ã´ °¡½¿ÀÌ ¾ÆÆ̽À´Ï´Ù.
±×µéÀº ¸¶Áö¸· ±× ¼ø°£±îÁö ¾ÖÁ¤À̳ª ±ÝÀü, ºÎ±Í¿µÈ­³ª ½ÉÁö¾î ºÎ¸ð´Ô±îÁö »ý°¢ÇÏÁö ¾Ê°í ¿ÀÁ÷ »ç¸í°¨°ú Àǹ«, ÀÓ¹« ±×¸®°í Àü¿ì¾Ö¸¸ °®°í ´ã´ãÇÏ°Ô ¼öµµÀÎ ÀÌ»óÀÇ ÀÚ¼¼·Î Á÷¹«¿¡ ÃÖ¼±À» ´ÙÇß½À´Ï´Ù.

½Â¼±ÇÑ ´ë¿ø Àü¿øÀÌ Á¤ À§Ä¡¿¡¼­ ÃÖÈÄÀÇ ¼ø°£±îÁö ±×·¸°Ô ÃÖ¼±À» ´ÙÇÑ ±× Á¤½ÅÀº ÀüÀï»ç¿¡¼­µµ º¸±â µå¹° »Ó ¾Æ´Ï¶ó °æÁ¦ ÀüÀï ½Ã±â³ª »çȸȥ¶õ±â¿¡´Â ±¹°¡, ±â¾÷ µîÀÇ ¿î¿µÀ» ¾î¶»°Ô ÇØ¾ß ÇÏ´À³Ä¸¦ º¸¿©ÁØ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
Àú´Â ±× Á¤½ÅÀ» " Âü¼ö¸® Á¤½Å" À¸·Î ºÎ¸£°í ½Í°í ¸ñ¼ûÀÌ ÀÖ´Â ÇÑ ÀÓ¹«¸¦ ´ÙÇÏ´Â »ç³ªÀ̵éÀ» ÁøÂ¥ »ç³ªÀÌ , Âü(¼ö¸®) »ç³ªÀÌ·Î ºÎ¸£°í ½Í½À´Ï´Ù.

Àúµµ Á¦´ë ¸»³â¿¡ ÃÑ°ÝÀü¿¡ ÀÓÇÑ °æÇèÀÌ Àֱ⿡ ÀüÅõ »óȲÀÇ ±âºÐÀ» ¾Ë°í ÀÖ½À´Ï´Ù.

Àü¹æ¿¡¼­ Ãʺ´µéÀ» »ìÇØÇÏ°í Àú°Ý¿ë ¼ÒÃÑ°ú ½Çź ¹Ú½º¸¦ °®°í ¾ß»êÀ¸·Î ´Þ¾Æ³­ ¹«Àå Å»¿µº´À» ÃßÀûÇÏ´Â ¼ö»öÀü¿¡ 5ºÐ ´ë±â ¼Ò´ëÀåÀ¸·Î ¾ÕÀå¼­ ÁöÈÖÇÏ´Â µ¥ ¿î¸í°ú Àý´ëÀÚ(ãêÝÖ)°¡ Àý·Î Àý°¨µÇ¾úÁö¿ä.

ÃѼҸ®°¡ ½ÃÀÛµÇ¸é ¿ì¸®ÃøÀÇ Èñ»ýÀÚ°¡ »ý±â°íºÎÅÍ ½ÃÀ۵Ǵ ±³Àü, À§Ä¡¸¦ ¾Ë¾Æ ³»´Â µ¥ º´»çÀÇ ¸ñ¼ûÀ» ´øÁ®¾ß ÇÏ´Â ¼ö»öÀü !

°á±¹¿¡´Â »çÇü¼ö°¡ µÉ ¹«Àå Å»¿µº´¿¡ ¿ì¸® ¼Ò´ë¸¦ Èñ»ý½ÃÅ°±â°¡ ½È¾î¼­ ¾ÈÀü À§ÁÖ·Î ¼ö»öÀ» ÇÏ´Ï ÀÛÀü Çï±â¿¡ ¼­´Â ½Å¼ÓÇÏ°Ô ±âµ¿ÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù°í ´Ù±×ÃÆÁö¸¸ »ó»çÀÇ °è±ÞÀå°ú ³» ºÎÇÏÀÇ ¸ñ¼ûÀ» µ¿½Ã¿¡ °í·ÁÇØ¾ß ÇÏ´Â ÀÔÀå¿¡¼­ ½ÅÁßÇÏÁö ¾ÊÀ» ¼ö ¾ø¾úÁö¿ä.

Æò¼Ò¿¡ ¼ö½ÅÈ£ ±³À°À» ´Ü´ÜÈ÷ ½ÃÄѵξú°í ÁöÈÖÀÚ·Î ¾ÕÀå¼­´Â ´ë½Å Á¦ÀÏ ´Ê°Ô ¿òÁ÷ÀÌ´Â ÀÚ´Â ÀÚü·Î ó¹úÇÏ°Ú´Ù´Â ¾ö¼÷ÇÑ °æ°í¸¦ °çµéÀÌ¸ç ´ëÇüÀ» À¯ÁöÇÏ°í ÀüÁøÇÑ ¹Ù, ±ºÈ­ ¹ßÀÚ±¹ ¼Ò¸®¿Ü ³Ê¹«³ª Á¶¿ëÇÏ°Ô ¿òÁ÷ÀÌ´Â °Ô »ó´ëÃøµµ µÎ·Á¿üµçÁö ¿ì¸®¿Í ¸¶ÁÖÄ¡´Â ±æÀ» Æ÷±âÇÏ°í ´Ù¸¥ ±æ·Î ÀáÇàÇÏ´Ù ÃÑ°ÝÀüÀÌ ºÙ¾úÁö¿ä. ¿ì¸®¸¦ ÇÇÇØ °¡´Ù 30ºÐ µÚ¿¡ Ã⵿ÇÑ ´ë±â Áß´ë¿¡°Ô °É·Á ÀâÇûµç°Ì´Ï´Ù.

´ÙÇàÈ÷ ¿ì¸®µéÀº ¾Æ¹«µµ ´ÙÄ¡Áö ¾Ê°í Àü¿ø ±Í´ëÇÏ´Â µ¥, ÇൿÀÌ ±À¶° »ç°ÝÁöÈÖ, Æ÷¹Ý¿¡µµ ÀûÇÕÇÏÁö ¾Ê¾Æ ½Ä»ç, »¡·¡ µî Àü·ÉÀ¸·Î ºÎ¸®´Â °í¹Ù¿ì°°Àº ½Åº´ÀÌ µÎ´«ÀÌ ¹ú°Ó°Ô ÃæÇ÷µÇ¾î ¸¶ÁßÀ» ³ª¿Àµå¶ó±¸¿ä.

¾Ë°í º¸´Ï ¿ì¸® ÀÏÇàÀÌ ÀÛÀü ³ª°£ »çÀÌ ½Å¾Ó½ÉÀÌ ±í¾úµç ±× º´»ç°¡ " ÇÏ´À´Ô, ÀüÆ÷´ëÀå°ú µ¿·áµé ´ÙÄ¡Áö ¾Ê°Ô ÇØÁֽʽÿä"ÇÏ¸ç ¿ï¸é¼­ ³×½Ã°£À» ±âµµÇß´Ù´Â °ÍÀÌÁö¿ä.

ÀÛÀü ±â°£ ÁßÀÇ Çغ´´ë ±âÁú¿¡´Â ¸ÂÁö ¾Ê´Â Á¾±³ ÇàÀ§¿´Áö¸¸ ±×·¡µµ ±âµµ¿Í Á¤¼ºÀÌ ÅëÇØ Àü¿ø ¹«»çÇÏ°Ô µ¹¾Æ ¿Ô´Ù°í Ãູ¿¡ °¨»çµå·È½À´Ï´Ù. ÀÌ Ãß¾ï´ãÀ» À°±º ´ë·ÉÃâ½Å Ä£±¸¿¡°Ô À̾߱âÇßµå´Ï ÀÚ±â³×µé °æÇè»óÀ¸·Î´Â ¼­³Ê¸íÀº Áװųª ´ÙÄ¡´Â µ¥ ÇнÀ°ú ±³¸®¿¡ ¾ô¸ÞÀÌÁö ¾Ê°í ÀÓ¹ÚÇÑ »óȲ¿¡¼­ Á¤¸» Àß Á¶Ä¡ÇÑ °Å¶ó°í Çß½À´Ï´Ù.

¿ì¸® ¼±Á¶µéÀº »ç³ªÀ̷Πž¸é ²ÞÀ» Å°¿ö ±¹°¡ ¹ÎÁ·¿¡ À̹ÙÁöÇϸ鼭 ÀڽŰú ¼¼»óÀ» À§Çؼ­´Â ²Þ¿¡¼­ ±ú¾î³ª´Â ¼öÇàÀ» ÇÏ´Â ¼±ºñ Á¤½ÅÀ¸·Î »ì¾Æ °¥ °ÍÀ» °¡¸£ÃÄ ÁÖ¾ú½À´Ï´Ù. Âü¼ö¸®ÀÇ »ç³ªÀ̵éÀÌ ¾î¸®°í ÀþÀº ³ªÀÌ¿¡ ¿ÀÈ÷·Á ºÎ¸ð´ÔÀ» µµ¿Í È¿µµ¸¦ ´ÙÇÏ°í ¸ñ¼ûÀ¸·Î ³ª¶ó¸¦ ÁöÄ×À¸´Ï ¿µ¿µ »ç¶óÁø °Ô ¾Æ´Ï¶ó Á¶±¹ÀÌ ÀÖ´Â ÇÑ ¿µ¿øÈ÷ ¿ì¸®µé°ú ÈÄ´ëÀÇ ¸ð¹üÀ¸·Î »ì¾Æ ÀÖÀ½À» ¾Ë°Ô ÇØ ÁÝ´Ï´Ù.
¼­ÇØ ¿µ¿õµéÀÇ Á¤½Å°ú È¥¹éÀ» ±â¸®´Â °îÀº ¸¸µé¾î º¸°Ú´Ù°í °á½ÉÇÏ¿´´Ù°¡ ±× ¹Ù´Ù ¿·À» Áö³ª¸é¼­ ¶°¿À¸¥ Âø»óÀÌ ¿î¸í±³Çâ°îÀÇ Ã¹ ¼ÒÀý°ú ¼­ÇØÀÇ ¹°°á ¼Ò¸®¸¦ Á¢¸ñ½ÃÅ°°íÀÚ ÇÏ¿´½À´Ï´Ù.

À°ÇØ°ø±º ¿ì¸® ±º°¡ 100¿©°îÀº ´ë°³ 2¹ÚÀÚ, 4¹ÚÀÚ¶ó ÁøÈ¥À̳ª Àå·Ê À½¾Ç°ú ´Â ºÐÀ§±â¿¡ Ʋ¸³´Ï´Ù. ±×·¡¼­ 3¹ÚÀÚ·Î Àå¾öÇÏ°Ô Çغ¸ÀÚ°í ½ÃµµÇßÁö¸¸ À½¾Ç Àü°øµµ ¾Æ´Ñ ¾Æ¸¶Ãß¾î ±âŸ¸ÇÀÌ ¸¸µç °îÀ̶ó Çà¿©³ª ¿µ¿õµéÀÇ ÃæÈ¥¿¡ ´©°¡ µÉ±î °ÆÁ¤µµ µË´Ï´Ù.


  Ã·ºÎÀÚ·á :  Âü»ç³ªÀÌ °¡´Â ±æÀÇ Ã·ºÎÀÚ·á
Copyright(c) 2003 Korean Academy of psychotherapists. All rights reserved. 

Korean Academy of Psychotherapists
295, Hangang-daero, Yongsan-gu, Seoul, 04321, Republic of Korea
TEL : 82-2-764-8432  FAX : 82-2-701-0840
E-mail : kap8432@nate.com